Stages Mensuels

La pratique du mouvement régénérateur commence par un stage de cinq séances d’environ une heure.
Les stages ont lieu en fin de mois, sur 5 jours ou sur le week-end.

Certains stages de week-end associent les deux pratiques, mouvement régénérateur et pratique respiratoire. On peut cependant choisir une seule pratique.

Pour le Mouvement Regénérateur, prévoir des vêtements souples. La Pratique Respiratoire se pratique en kimono blanc et ceinture blanche. Inscription le 1er jour du stage 1/2 heure avant la séance. Prix du stage : 80€ (une activité), 100€ (deux activités)

Dates Mouvement régénérateur (Katsugen-Undo) Pratique respiratoire (Aikido)
Du 25 au 27 septembre 2020 Vendredi 20h
Samedi 10h30 et 20h
Dimanche 10h30 et 15h
Vendredi 18h
Samedi 8h et 18h
Dimanche 8h
Du 25 au 29 novembre 2020 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30
 
Du 26 au 30 décembre 2020 Samedi 18h30
Dimanche 10h30
Mercredi, jeudi, vendredi 20h
 
Du 29 au 31 Janvier 2021 Vendredi 20h
Samedi 10h30 et 20h
Dimanche 10h30 et 15h
Vendredi 18h
Samedi 8h et 18h
Dimanche 8h
Du 24 au 28 Février 2021 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30
Du 23 au 25 Avril 2021 Vendredi 20h
Samedi 10h30 et 20h
Dimanche 10h30 et 15h
Vendredi 18h
Samedi 8h et 18h
Dimanche 8h
Du 26 au 30 mai 2021 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30
Du 23 au 27 juin 2021 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30

Nuits du yuki

Il s'agit lors d'une nuit d'intensifier notre pratique du Yuki et d'approfondir la respiration.

Pas d'arrivée après 22h30. Par contre les pratiquants peuvent ne rester que partiellement (1heure, 2 ou 3).
Apporter couverture ou sac de couchage, votre calme & votre sérénité.

Nuits du yuki programmées : dates à venir